トレーニングルーム

体力づくり​

完全予約制・​完全個別対応
​​​☎070-3398-7397【要予約】
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トレーニングルーム 体力づくりについて

​　当店は完全予約制・完全個別対応にて
体力テストを行い,現在の体の状態にあわせた運動や
ストレッチなどを行います.
　私自身,総合病院と呼吸器疾患専門病院,
パーソナルジム併設のクリニック,整形外科クリニック,
通所リハで理学療法士・パーソナルトレーナーとして
経験をつんでおります.
ご年配の方や持病がある方も​ご安心してお越しください.
無料​体験・カウンセリングのご連絡お待ちしております.
☎070-3398-7397【要予約】
​代表：田中 雄也
保有資格：理学療法士
　　　　　3学会合同呼吸療法認定士
　　　　　GOLF CONDITIONIG SPECIALIST

​感染対策万全

症状確認​

体力づくり
　筋力増強や持久力アップにむけて,
    筋力トレーニングやストレッチ,
    日常のアドバイスなどを行います.​
​　9,500円/回[60-90分] 

​体の調整
​　痛みがある,筋肉・関節が硬いなどの
　お悩みがある方に
　体の測定と改善にむけた調整を行います.
​　自宅で可能なストレッチをお伝えします.　
    7,000円/回[45分] 
    9,500円/回[60分] 

​メディカルトレーニング
​　痛みやきつさを軽くする,
    転倒の予防などにむけた
　運動やストレッチを行います.
　※保険は適応外です　
​　9,500円/回[60-90分] 

ゴルフフィットネス
​　飛距離をのばしたい,
　下半身を鍛えて軸のブレを少なくしたい,
　ゴルフ中の痛みを減らしたい,
　などの改善にむけて
​　ゴルフに必要な運動やストレッチ
​　を行います.
　9,500円/回[60-90分] 

健康ダイエット
​　食事や運動,睡眠などの日常生活を見直し,
    体への負担が少ない健康的なダイエットを
​　行います.
　9,500円/回[60-90分] 

出張トレーニング・ストレッチ
​　ご自宅もしくはご希望の施設で,
    運動やストレッチを行います.
　9,500円/回[60-90分] 

体力テスト
​　握力・背筋力・筋肉量・脂肪量・反復横跳び　
　などの体力テストを行います.
　数値化して同年代との比較をします.　
　３ヶ月ごとに体力テストを行い,
　前回との比較を行います.

​【完全予約制・完全個別対応】​
​営業時間：10:00-21:00
​[営業時間外は応相談]
​定休日：月曜日
☎070-3398-7397
​​※トレーニング中の場合は折り返しお電話します
​住所：福岡県北九州市小倉南区山手1丁目13－1
GoogleMaps：https://goo.gl/maps/vFcuxh4nyDhDqQyk7
​​駐車場：敷地内に無料駐車場あり